【看苏州专稿 梦迪】
中医的群众基础广泛,身边不少的亲戚朋友,身体状态不是特别好的时候,还是想着看中医比较多。
也有个说法:“冬病夏治”,眼看天气一天天热起来,听听中医告诉你,夏天要注意些什么,去远离身体的那些小毛小病吧!
关于“冬病夏治”
“冬病夏治”,是我国传统中医药疗法中的一颗明珠,它是指一些冬季容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病,在病情相对缓解的夏季,采用适当的调治和补养的方法,以预防或减少疾病发作乃至根治为目的的一种反季节的自然疗法。
什么类型的疾病更适合在夏天用中医疗法治疗呢?
苏州明基医院中医科的医生潘俞成介绍说,一些呼吸道疾病,例如:支气管炎、哮喘、咽炎、过敏性鼻炎等,更适用于在夏天治疗。
关于“三伏贴”
一般这些更适宜夏天治疗的类似呼吸道疾病的中医治疗,都会用到“三伏贴”。潘医生说原来的“三伏贴”,用于儿童的呼吸系统病症比较多,
可现在夏天生病的人群可不单单是儿童了,三伏贴也越来越常用到了夏季的中医治疗中。
(潘医生正在为一位90岁的老奶奶做针灸治疗,奶奶摔了一跤脑出血,四肢无法动弹了,正在通过针灸疗法对四肢的恢复进行治疗)
夏季该注意什么?
当问到潘医生,为大家提供一些夏季小tips的时候,他强调了三点,
一是少吹空调,
二是少碰冰冷食物,
三就是正常作息,增加运动。
为什么给出这些建议,潘医生说现在的人生病越来越多,但都“不按季节”生病了。一般夏天的病症,例如中暑、或者出汗太多虚脱等,可现在很多人夏天生病,不是冻感冒了,就是肠胃不适了。
这些都是贪凉引起的。其实只要遵循自然,不违背季节性规律,这些病症都可以避免。
说到底这些道理很多人都懂,但就是没法管住自己。比如很热的时候就是想吹着冷空调,喝一罐冰镇饮料,好过瘾。本着身体是革命的本钱的原则,大家还是好好管住自己吧。
理都懂,也要去遵循才好。