老人真的怕肺炎！说说肺炎那些事儿……

说起肺炎，很多人都看病时都会习惯性地问大夫一句：我这是病毒性的还是细菌性的呢?今天我们就来说说“肺炎”那些事儿：1. 老年人更怕肺炎！为什么老年人应该充分重视肺炎的危害？

吸烟对血管伤害有多大？今天终于知道了！

在前几期谈过如何get好习惯后，再说说同样重要的告别坏习惯，今天的主题就是——吸烟批斗大会。那些嗜烟如命的老烟枪们经常安慰自己：哎，一把年纪了，过去手不离烟，现在偶尔小抽一两口，已经算是进了最大努力啦。但最近一项发表在权威医学期刊——《英国医学杂志》（BMJ）上的研究彻底击溃了这类人最后一道聊以自慰的心理防线。

CT、超声、核磁有啥区别？去心内科拍片再也不用犯迷糊啦

从胸片、心脏超声到各种CT、核磁、核素，心内科很多患者在接到各种检查通知后都会问医生：“大夫，我这今天又照一片子，是干啥的？”今天，我们就来跟您解释几个常见的“片子”各自的职能。1.胸部X线片胸片对于每个住院患者来说可以说是一个“进门儿安检”的必过关。在心内科，医生想要通过胸片知道：

身体4种小毛病，您可千万别扛着不说！

有点小毛病，很多老年朋友经常说的一句话就是：“哎，这都没什么大事儿，就是老了啊~”怕给子女添麻烦的心情是可以理解的，但是哈大夫今天就来跟各位讲一讲，遇到哪些”小情况”，千万别以为是正常的衰老表现：①越来越重/突然加重的“老花眼“如果您常年都戴着同一副老花镜，始终保持着相对稳定的问题，一般来说，问题不大。但是，如果您看东西越来越模糊，就要小心了，因为视力下降往往能代表全身性疾病的进展情况。

拯救失眠，这份清单总有一款适合您~

“2床老爷爷，您平时睡觉怎么样啊？”“还行吧，刚换个地方，不知道咋样......”（小医生内心默默为夜班之神多供上了一盘水饺）（半夜两点）“叮铃铃铃铃~叮铃铃铃铃~”“值班医生！2床睡不着！要吃药！”

别让牙龈肿胀、出血，成为你冠心病的催化剂！

牙病真是太常见了，但很多人恐怕不知道，牙周炎的野心可不仅仅是扰得您口腔环境不得安宁，它还会主动开疆拓土，对心血管系统抛射散弹攻击！1.牙周炎催化冠心病！

做到这几点，远离胆囊结石！

胆囊结石我国的常见病，如何预防这种常见病呢？本文从胆囊结石的成因、好发人群、以及生活饮食习惯等方面谈谈如何预防胆囊结石的发生。胆囊结石是如何形成的胆囊是存储和浓缩胆汁的器官，胆汁主要由肝脏产生并持续不断分泌，每天分泌的胆汁有800-1200ml那么多。生理情况下，非进食条件下肝脏分泌的胆汁不进入小肠而是进入胆囊储蓄并浓缩起来，进食时胆囊再将存储的胆汁通过胆囊管、胆总管分泌到小肠参与脂肪的消化（脂类不溶于水，需要靠胆汁帮助溶解消化）。胆汁由肝脏持续分泌产生，含水、胆盐、胆固醇、胆色素、磷脂等多种复杂，正常情况下胆汁中的各种成分均溶解于胆汁中，但胆汁比例失调时，就容易出现不溶解的成分、沉淀，或发生结石。也正是因为胆囊有浓缩胆汁的功能，随着水分不断被吸收，胆汁变得浓稠、容易诱发胆固醇析出，所以胆囊容易形成结石。但胆结石形成的原因复杂多样，胆管内也会有胆结石形成，长在胆囊里就叫胆囊结石，在胆管里就叫胆管结石。胆囊结石属于胆结石的一种，影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成。可以简单理解为胆汁淤积或者浓缩以后，容易形成沉淀，如此久而久之便形成了不溶解的结石。胆囊结石好发于特定人群从另一方面看胆囊结石发生也与体质有关，胆囊结石好发于3F人群（forty，female，fatty）---40岁肥胖女性。可能与体内激素改变、生活、饮食习相关。如何预防胆囊结石发生虽然胆囊结石有好发的人群（40岁以上肥胖女性），但通过生活习惯的调整对于胆囊结石预防还是有积极的作用。建议一：控制体重、合理的饮食肥胖导致我们更易发生胆囊结石，所以要避免高脂肪，高热量的饮食习惯，保持良好的体重。多食用纤维素丰富的食物，可以改善胆固醇的代谢，有助于预防结石的形成。建议二：减肥也要吃早餐有规律的进食（一日三餐）使得胆汁得以定时排出，不至于过渡浓缩，因此可以防止结石的形成。胆囊内胆汁在晚饭后从新开始储存，若隔天是不吃早餐，经过大约12小时的贮存、浓缩，胆汁中的胆固醇的饱和度较高，容易形成胆固醇结晶，日复一日逐渐形成结石。而在正常吃早餐的情况下，由于胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，同时食物刺激胆汁分泌，而不是淤积在胆囊内，不容易造成胆囊内胆汁中的胆固醇饱和度高，不易形成结石。建议三：素食者应适当补充卵磷脂正常人的胆固醇与胆盐，卵磷脂以一定的比例混合呈微胶粒状悬浮胆汁中，当这一比例破坏，容易形成胆结石。一些素食者摄入卵磷脂不足，且素食中过多的纤维素妨碍了胆汁酸的重吸收，使胆汁的胆盐浓度下降，应适当补充卵磷脂。建议四：按计划体检针对胆囊结石，超声是有效、且便捷的方法，每年做一次体检可以及时发现胆囊结石或者将要形成胆囊结石的状态：如何胆固醇结晶、胆汁淤积，给自己一个提醒该注意调整饮食生活习惯了。如果出现了结石，根据情况治疗或观察。

做完冠脉造影，有何注意事项？

做完冠脉造影检查后，应该注意什么？ 我们总结了几个常见问题：问题一关注指数★★★★★

清理“血管垃圾”，这样做就对了！

“清理血管垃圾”，听起来似乎很有道理。但是，如果一个患者跑到医院问医生：“有没有什么办法清理血管垃圾？”那这个医生一定很崩溃。因为医学上其实没有血管垃圾的说法！ 

吃深海鱼油软化血管？你白花了多少冤枉钱！

深海鱼油因其“纯天然”“能降压”等效果成为保健品中的明星产品。然而，深海鱼油真的有这么大功效吗？买深海鱼油，实际上是买了什么？

泡水不能降压反有毒，路边的银杏叶你不要摘！

夏秋交替的季节，秋风吹落一地金黄的银杏叶，很多人喜欢留一些银杏叶泡水喝，或者买一些银杏叶为主要原料的保健品降血压。但是，银杏叶降压的效果究竟如何呢？银杏叶真的能泡水喝吗？今天小哈就跟大家聊一聊银杏叶那点事儿。首先，银杏叶到底有什么用？无降压功效

得了慢性心衰，必须终身服药？

大多数心衰患者都会有这样的疑问：“大夫，我得了心衰，是不是就得终身服药了？”答案是肯定的。1.服药，是防止心脏“累瘫”心血管疾病发展为慢性心力衰竭，是一个很缓慢的过程：身体为了适应“心脏泵血总是不够用