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【健康运动】运动是良医,医者先行

2018-03-13 16:09:17     本站编辑     本站原创     3495次

为了给大家提供健康服务,南京院区健康管理中心于2017年4月开展“健康管理、医者先行”自我健康管理课程。作为健康运动管理践行者,我们在传递健康理念的同时,身体力行,提升体适能,改善亚健康,先行于客户,方能提供经验与帮助。

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“健康管理、医者先行”的课程源于“运动即良医”这个概念。运动即良医是通过运动,能够给人的生活带来截然不同的改变。表现在外的是能预防颈椎病、高血压、肥胖等数十种常见疾病,并能够给人的精神面貌产生积极的影响,进而对精神世界的进阶也能起到促进作用。

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“运动即良医”不仅仅是一个简单的概念,它更是一种科学的生活理念。只有通过认识“运动即良医”的真意,重新审视生活,改变固有观念,通过健康管理搭建的运动健康桥梁,让运动自由,让生命美好,做美好的自己,享受生活,关爱自己。


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